কয়েকদিন পরেই ঈদ। এদিকে তাপমাত্রা দিনে দিনে বাড়ছে। গরমে চুল আঠালো হয়ে যায়। এই সময় চুল ভালো রাখতে হলে বাহ্যিক যত্নও প্রয়োজন। প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে চুলের যত্ন নেয়ার পাশাপাশি প্রয়োজনীয় পুষ্টি নিশ্চিত করতে পারেন। কিভাবে চুলে যত্ন নিতে পারেন, আসুন জেনে নেয়া যাক…
নারকেল তেল:
প্রোটিন, খনিজ পদার্থ এবং প্রয়োজনীয় চর্বির একটি শক্তিশালী উৎস হিসেবে বিবেচিত নারকেল তেল। এই তেল চুল পড়া নিয়ন্ত্রণ করে, চুল ভাঙা কমায় এবং চুল বৃদ্ধিতে সহায়তা করে। নারকেল তেলে আছে পটাশিয়াম, যা চুল বৃদ্ধিতে সহায়তা করে। এটি আপনার চুলকে ময়েশ্চারাইজ করতে পারে এবং মজবুত করতে পারে। চুলে নারকেল তেল ব্যবহারে চকচকে ভাব ফুটে ওঠে।
গ্রিন টি:
চুলের স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উপকারী গ্রিন টি। এতে আছে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। যা চুল বৃদ্ধিতে এবং চুল পড়া কমাতে সহায়তা করতে পারে। আপনাকে যা করতে হবে তাহলো ২-৩টি টি ব্যাগ ২ কাপ পানিতে মিশিয়ে নিতে হবে। এই মিশ্রণ ঠান্ডা হয়ে গেলে, এটি আপনার চুল এবং মাথার ত্বকে লাগিয়ে নেবেন। এক বা দুই ঘণ্টা পরে, ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। চুল সুস্থ আর ঝলমলে দেখাবে।
আমলকি:
চুলের জন্য আমলকি বেশ কার্যকরী। সেক্ষেত্রে আমলকি পাউডার আর টক দই একসঙ্গে মিশিয়ে নিন। এ বার এই মিশ্রণটি ভালো ভাবে মাথার ত্বকে লাগিয়ে মিনিট ১৫ অপেক্ষা করুন। শুকিয়ে এলে ধুয়ে ফেলুন। চুলের আঠালো ভাব কেটে যাবে। চুল দেখাবে ঝরঝরে।
